Bästa frullen
Alltså jag dööööör så gott detta är. LCHF knäcke med smör, kokt ägg, salt och massa majo. Och så rysk yoghurt blandat med lite grädde för att få den tunnare, en klick mandelsmör, hallon och lite frön.
Perfekt start på dagen mina vänner. Oj oj oj.